//健康與練功

睡眠能否治療慢性病

學員提問:除了練功之外,好的睡眠品質和充裕的睡眠時間是不是可以對慢性病達到一定的修復? 師父開示:睡眠不是長久 ... READ MORE

如何提升練功品質

學員提問:我們夫妻倆每天在房間練第一式,到今天是455天,彼此切磋琢磨,目前邁向2小時目標。有些盲點,想請師父 ... READ MORE